这份谷歌官方指南教你怎么把大香蕉用到极致。
几天前，我写了一篇大香蕉 Nano Banana Pro 的介绍文章。
后台最多的问题是：“怎么用？有没有详细的使用教程？”
有的。
就在两天前，谷歌官方悄悄放出了一份超长完整版使用指南。
作者是 Google DeepMind 的开发者布道师 Guillaume Vernade，一位真正懂这个模型的人。
今天，我整理出最核心的 10 个「隐藏技巧」。
翻译成人话，送给你。
00｜提示词黄金法则：别再用「标签堆砌」了
在讲具体技巧之前，先说最重要的一点。
Nano Banana Pro 是一个「会思考」的模型。
这意味着，它不像以前的生图模型，纯机械匹配关键词。
它能真正理解你的意图、推理画面结构、甚至帮你补全没说清楚的细节。
所以，可以告别之前的「标签堆砌」式提示词写法了，比如：
Midjourney 时代的提示词：跑车，霓虹，城市，夜晚，8K
而是：
香蕉时代的提示词：一辆未来感跑车在雨夜的东京街头疾驰，霓虹灯招牌倒映在湿漉漉的地面和车身上，电影感的广角镜头。
你和它对话的方式，决定了出图质量的上限。
谷歌官方给出了三条「黄金法则」。
1. 别重新生成，直接改
如果一张图已经 80% 完美，千万别从头再来。
直接告诉它你要改哪里。
比如：“这张图很好，把光线换成日落，文字改成霓虹蓝。”
模型会在原图基础上局部调整，而不是重新生成。
2. 越具体越好
模糊描述会生成质量一般的图。
要明确主体、场景、光线、氛围。
比如，不要说「一个老妇人」。
要说「一位穿着复古香奈儿风格套装的优雅老妇人」。
3. 给它上下文
足够的背景信息，能让大香蕉做出更合理的判断。
因为它，会「思考」。
比如，你想生成一张三明治的图。
普通提示词：「一张三明治的图。」
进阶写法：「为一本巴西高端美食杂志拍摄的三明治照片。」
大香蕉会自动推断：高端摆盘、浅景深、专业打光。
这三条法则，适用于下面所有技巧。
01｜文字渲染 + 信息图表
早期的 AI 画图，生成文字是硬伤，尤其是中文。
这个痛点被 Nano Banana Pro 解决了。
它不仅文字渲染清晰、准确。
还支持多种语言，包括中文。
这里插一句：中文文字清晰度和图像分辨率高度相关，所以需要给它强调 2K、4K 高清画质。
更实用的是，它能把复杂的信息「压缩」成视觉化的形式。
财报信息图
上传一份 PDF 财报，然后说：
“根据这份财报，生成一张简洁现代的信息图，总结关键财务亮点。包含‘收入增长’和‘净利润’的图表，并把 CEO 的核心观点做成风格化的引用框。”
复古信息图
“制作一张 1950 年代复古风格的信息图，主题是美国餐车的历史。分成‘食物’、‘点唱机’和‘装饰’三个板块。所有文字都要清晰可读，风格要符合那个年代。”
技术图纸
“创建一张正交投影的建筑蓝图，包含平面图、立面图和剖面图。用技术建筑字体清晰标注‘北立面’和‘主入口’。16:9 格式。”
白板教学图
“把‘Transformer 神经网络架构’的概念，画成一张适合大学课堂的手绘白板图。用不同颜色的马克笔区分编码器和解码器模块，清晰标注‘自注意力’和‘前馈网络’。”
02｜人物一致性 + 病毒式封面图
自媒体人狂喜。
Nano Banana Pro 支持最多 14 张参考图，并保证最多 5 个人物的一致性。
这意味着你可以实现「人物锁定」。
把特定的人或角色放进全新的场景，不会变形。
三个最佳实践。
人物锁定：保持这个人的面部特征和图1完全一致。 表情/动作：保持人物一致的前提下，描述你想要的情绪或姿势变化。 病毒式构图：把人物、醒目图形和文字在一次生成中组合到一起。
病毒式视频封面图
“用图 1 中的人物设计一张病毒式视频缩略图。面部一致性：保持和图 1 完全相同的面部特征，但表情改成兴奋和惊讶。动作：人物放在左侧，手指指向右侧。主体：右侧放一张诱人的牛油果吐司高清图。图形：加一个粗黄色箭头，连接手指和吐司。文字：中间叠加大号流行风格文字‘3 分钟搞定！’白色粗描边加投影。背景：模糊的明亮厨房。高饱和度和对比度。”
毛绒玩偶儿童绘本
上传 3 张不同毛绒玩偶的图片，然后说：
“用这 3 个毛绒朋友创作一个有趣的 10 集故事，它们要去热带度假。故事全程要扣人心弦，有情绪高潮和低谷，最后是温馨结局。3 个角色的服装和身份在所有图中保持一致，但表情和角度要有变化。确保每张图中每个角色只出现一次。”
品牌素材批量生成
上传 1 张产品图，然后说：
“创作 9 张惊艳的时尚大片，像获奖级别的时尚杂志编辑作品。以这张图为品牌风格参考，但要增加细节和变化，展现专业设计感。请一张一张生成。”
03｜巧用谷歌搜索
最重磅的能力之一。
Nano Banana Pro 可以调用谷歌搜索，基于实时数据、当前事件或事实核查来生成图像。
这大大减少了时效性话题上的幻觉。
你不用研究、整理数据，模型自动完成。
数据可视化
“根据当前旅游趋势，生成一张 2025 年美国国家公园最佳游览时间的信息图。”
04｜高级编辑：修复、上色、风格转换
Nano Banana Pro 可以通过对话完成局部 P 图。
包括修复、上色和风格转换。
无需蒙版。
你只需要自然语言描述。
背景删除
“把这张照片背景里的游客都删掉，用符合周围环境的纹理（鹅卵石和店铺门面）自然填充。”
漫画上色
上传黑白漫画页面，然后说：
“给这张漫画页上色。使用鲜艳的动漫风格配色。能量光束的光效用发光的霓虹蓝，角色服装按官方配色。”
背景替换
上传一张伦敦公交站广告图，然后说：
“把这个创意本地化到东京场景，包括把标语翻译成日语。背景换成夜晚繁华的涩谷街头。”
季节转换
上传一张夏天的房子照片，然后说：
“把这个场景变成冬天。房子的建筑结构保持不变，但在屋顶和院子里加上雪，光线调整成寒冷阴沉的下午。”
05｜2D 与 3D 维度转换
真正的生产力提升来了。
把 2D 平面图转换成 3D 可视化效果。
太强了。
户型图转 3D 室内设计
“根据上传的 2D 户型图，生成一张专业的室内设计展示板。布局：一张大的主图在顶部（客厅的广角透视），下面三张小图（主卧、书房、3D 俯视户型图）。风格：现代极简，暖橡木地板，米白色墙面。画质：照片级渲染，柔和自然光。”
3D 表情包
“把‘This is Fine’那只狗的梗图变成照片级 3D 渲染。构图不变，但狗变成毛绒玩具质感，火焰改为真实火焰效果。”
06｜高清输出 + 材质纹理
Nano Banana Pro 支持 1K 到 4K 的原生高分辨率。
非常适合大图、纹理作品。
4K 壁纸
“创作一张令人屏息的苔藓森林地面环境图。光影复杂、纹理精细，每一根苔藓丝和每一束光线都要像素级清晰。适合作为 4K 壁纸。”
美食解构
“创建一张超写实的美食汉堡解构信息图，展示烤过的布里欧面包纹理、肉饼煎焦外壳、芝士融化光泽。给每一层标注风味描述。”
07｜思考与推理
Nano Banana Pro 默认启用「思考模式」。
它会先推理草图，再画最终作品。
小细节，草图推理部分不收费。
白板解题
“在白板上解这道方程：log_{x²+1}(x⁴-1)=2。清晰展示步骤。”
视觉反推
上传装修好的房间照片，然后说：
“分析这张图，生成一张‘施工前’的图片，展示框架结构和未完工的石膏板。”
08｜一键生成分镜 + 概念设计
你可以在一次会话中创建风格统一的连贯故事。
奢侈品广告分镜
“创作一个引人入胜的 9 集故事，画面中有一男一女，是一支获奖级别的奢侈箱包广告。故事要有情绪起伏，最后一张是女主角与 Logo 的优雅定格。风格统一，每张为 16:9 横版。”
大片感拉满了。
09｜结构控制 + 布局引导
上传草图、线框、网格图，就能控制构图。
比如：
草图：上传一张手绘草图，精确定义文字和物体应该放在哪里。 线框图：上传现有布局的截图或线框图，直接生成高保真的UI设计稿。 网格图：上传网格图，强制模型按照网格结构生成素材。特别适合像素游戏或LED显示屏。
手绘草图转广告图
“根据这张草图，生成一张 XX 产品的广告图。”
线框图转 UI
“根据这个线框图，生成一张 XX 产品的高保真 UI 设计稿。”
像素画
“在这个 64x64 网格图里生成一个独角兽的像素画精灵，使用高对比度配色。”
逐帧动画图
“一个女人在无人机上做后空翻的逐帧动画图，3x3 网格，逐帧动画。严格按参考图结构生成。”
结语
三个月前，Nano Banana 让 1300 万人疯狂做玩偶。
三个月后，Nano Banana Pro 已经能干正经事了。
10 大技巧，随便一个，都很实用。
